患者可以坦誠地向身邊的人，例如家人和朋友傾訴自己的感受，因為他們都能給予不同形式的支援，讓病人感到舒適和重拾力量。這些支援和關懷亦能令患者重新投入家庭和社交網絡，並不再感到孤獨。
病人亦可加入不同的病人互助組織，與其他患者或康復者聯繫，從同路人身上學習的同時亦能分享自己的心德，在康復的路上互相鼓勵，例如參與面對面的互助小組或網上社群等，從中傾聽並分享過來人的經歷。
如果覺得這些感受和需要難以啟齒，也可以考慮接受個人或家庭輔導。醫生或社工能介紹相關服務。
有關病人組織的資訊，請參閱醫管局網頁。